Heuschnupfen adé
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Wege zur Gesundheit

Ich bin doch kein Vogel und picke nur noch Körner und Salatblätter.

Richtig! Ich bin ein Mensch und habe genug Hirn um zu wissen, daß ich mich nicht unter den alten Neandertalern befinde, die während des Winters auf Hase, Wildschwein, Ren, Ur, Mammut, Wolf, Fuchs, Wildkatze, Pferd, Ratte und Maus als Nahrungsquelle angewiesen waren, um zu überleben.

Neandertaler gab es nur einige wenige. Heute gibt es über 80 Millionen Menschen alleine in Deutschland. Sie alle brauchen ihre tägliche Nahrung.

Täglich werden in Deutschland mehrere Millionen Tiere getötet, die ein qualvolles Leiden hinter sich haben.

Ich beteilige mich daran nicht. Ich ernähre mich bewußt.

Ich will mich nicht quälen, denn Heuschnupfen ist eine Qual.

Ich habe ein neues Hobby - ich lerne kochen.
Es gibt da einige wenige Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, die ich meinem Körper vermehrt  zufügen muß. Diese gibt es auch in Cerealien, Obst und Gemüse.

Ich lerne, wie man sich vollwertig ernährt.
Ich lerne auch, die jahreszeitlichen Produke unseres Landes zu nutzen.
Ich achte auf meinen Körper und gebe ihm wonach er wirklich verlangt.
Ich esse viel Gemüse und viel Obst über den Tag verteilt.

Ich benehme mich nicht wie ein Neandertaler, denn es gibt reichlich Nahrung für jeden. 

Ich sorge für Entspannung. 
Ich gehe oft an frischer Luft spazieren.
Ich liebe die Erde auf der ich lebe.
Ich erlebe sie bewußt.
Ich will die Erde schützen und hüten, denn sie ist mein größter Schatz.
Ich beginne die Erde zu lieben.
Ich liebe die Natur und zerstöre sie nicht mehr gedankenlos.
In der Natur bin ich nur ein stiller Gast.

Ich alleine bin für meinen Körper verantwortlich.
Das weiß ich - und nur ich alleine entscheide mich für oder gegen ihn.
Ich liebe meinen Körper. Ich stehe ihm am nächsten.
Er dankt es mir.

Ärzte dürfen nur noch an meinen Körper, wenn dies ausschließlich meiner Gesundheit dient. Gesunde Zweifel hüten vor eventuellen Folgeschäden.

Ich merke schon nach einigen Wochen eine Linderung meiner Leiden.
Ich weiß, daß ich mehr und mehr ohne Heuschnupfen leben kann.
Ich merke, daß plötzlich auch andere Krankheiten, wie z. B. Rheuma, schwinden.
Ich bin selten erkältet.

Ich fühle mich stark und gesund.

Dabei begann es nur damit, daß ich kein Fleisch mehr gegessen habe.

Gute Gesundheit!
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